Die Frage, die auf einer Asymmetrischen Widerrufliche Zusagen

Kürzlich sah ich Größer, Stärker, Schneller, ein Dokumentarfilm über steroid verwenden, und war verblüfft von Ihrer Forderung, die allgemein anerkannten Gesundheitsrisiken sind nicht nachgewiesen und scheinen meist akzeptiert werden, da der Intensive Regierung-marketing (eine situation, nicht unähnlich, um die irreführende Ernährungs-Empfehlungen der USDA und andere). Insbesondere forderten Sie, dass "roid rage" ist ein Mythos (jeder, der im Begriff war, zu gehen in eine Wut hatte, dass sich in Ihrer Persönlichkeit sowieso) und dass die links zu z.B. Krebs, sind spekulativ und sehr wenig Forschung wurde getan, um diesem Effekt.

Um zu versuchen, um diese aufzuspüren, ging ich auf den entsprechenden wikipedia-Seite und fand den folgenden Absatz auf gesundheitliche Risiken:

Gesundheitliche Risiken können hergestellt werden durch langfristigen Gebrauch oder übermäßige Dosen von anabole Steroide[citation needed]. Diese Effekte sind schädlich Veränderungen des Cholesterinspiegels (Erhöhung der low-density-lipoprotein-und verminderte high-density-lipoprotein), Akne, Bluthochdruck, Leber Schaden (vor allem mit oralen Steroiden), gefährliche Veränderungen in der Struktur der linke Ventrikel des Herzens[citation needed]. Bedingungen in Bezug auf hormonelle Störungen wie Gynäkomastie und Hodenatrophie Atrophie kann auch verursacht werden, durch anabole Steroide.

Was ist erwähnenswert ist, dass die Zitate sind erforderlich, auf diese ganzen Forderungen.

Die Frage ist also, kann jemand füllen Sie diese Zitate? Ich möchte, um zu sehen, tragfähige Studien (oder populäre Werke, die Referenz dieser Studien), die entweder zu sichern oder zu widerlegen diese Behauptungen?

+549
Anand Lohar 03.08.2018, 19:31:32
18 Antworten

Um eine wirklich flauschige Gewerbe-style burger bun, braucht man ein sehr weicher Teig, und ich glaube nicht, dass Sie brauchen, um eine besonders hoch-gluten Mehl, aber Sie wollen Maschine kneten Sie es für eine längere Zeit und lassen Sie es dann langsam steigen bis dreifach statt doppelt nach der formung, und Kochen Sie es bei niedriger Temperatur (~350F).

Der Teig kann weich genug sein, dass es möglicherweise nicht unterstützt sich gut. Sie können verwenden Sie eine Pfanne, entworfen für die Herstellung von burger Brötchen (es sieht aus wie ein flaches muffin-Pfanne), oder Sie könnten einen großen muffin pan wenn, die Ihnen groß genug ist, rollt sich ein, oder verwenden Sie ein Blatt Pfanne und lassen die Rollen zu verteilen und zu glätten, oder Sie können verwenden Sie eine Kuchenform und lassen Sie Sie steigen zusammen und werden ein wenig quadratisch, als Sie miteinander verschmelzen.

+968
Seyfe Tadele 03 февр. '09 в 4:24

Ich habe ein Roastbeef steak, das etwa 2 Zentimeter dick. Ich werde sear in einer heißen Pfanne auf allen Seiten. Und dann setzen Sie in den Ofen zu Kochen.

Ich will es kommen Mittel-bis gut.

Wie lange brauche ich zum Backen und bei welcher Temperatur?

+957
Chris Christenson 26.03.2021, 09:41:16

Es ist sicher schwer zu sagen, wie viel Sie Steuern Ihre Gelenke, denn jede person ist anders, wenn Sie ausgeführt werden - basierend auf Ihrem Gewicht, ob Sie die Ferse-strike etc..

Jedoch, wenn Sie wollen, zu mildern irgendwelche Effekte, laufen auf die Gelenke, dann sollten Sie den Blick in immer mehr gepolsterte Laufschuhe - dies helfen wird "weich" jeder Schlag, der auf Kosten von "fühlen der Straße". Es kann einige Versuch und Irrtum, um die besten Schuhe für sich selbst, aber Sie wissen, Wann Sie finden die richtigen. Viele der großen Marken haben "Quiz" oder Fragebögen als können Sie direkt zu den richtigen Schuh, die Sie herstellen (z.B. Mizuno, Brooks), zwar gibt es eine Reihe von Vergleichs-tools auf websites wie RunningWorld und dergleichen.

In der Zwischenzeit, stellen Sie sicher, dass, wenn Sie das Gefühl, keine Beschwerden in den Gelenken oder Muskeln, abgesehen von verzögert auftretende Muskelschmerzen (DOMS), dass Sie Ruhe. Wenn Sie haben Muskelkater, Sie können helfen, zu behandeln, die mit REIS (rest, Eis, Kompression, elevation), es ist jedoch oft vorteilhaft für die Alternative Erwärmung und Puderzucker (z.B. eine Tüte gefrorene Erbsen und eine warme wheatie bag) zu helfen, stimulieren die Durchblutung.

Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie nicht direkt in das laufen mit kalten Muskeln - das ist, zu sagen, es ist vorteilhaft, warm up mit 10 Minuten joggen, schnelles gehen oder laufen zu einem reduzierten Tempo. Das gleiche Prinzip sollte auch gefolgt werden gegen Ende des Laufs, verlangsamen Sie Ihr Tempo für die letzten 10 Minuten oder so (wie Sie nicht möchten, dass Ihre Muskeln zu kühlen und Vertrag, wenn Sie aufhören abrupt). Auf der gleichen Wellenlänge, immer in die Gewohnheit, etwas unternimmt statisches dehnen nach jedem Lauf wird dazu beitragen, halten Sie Weg von Verletzungen, und stellen Sie sicher, dass das Blut fließt gleichmäßig über Ihre Muskeln (Vermeidung von 'Knoten' aus Bildung) - zum Beispiel, richten Sie Ihre quads, Oberschenkel, Obere & untere Kälber in einer Vielzahl von verschiedenen Strecken (meine persönliche stretch-routine dauert etwa 10 Minuten nach jedem Lauf).

Ein entscheidender Weg, um Verletzungen zu vermeiden ist, um sicherzustellen, dass Sie nicht zur Erhöhung der Laufleistung zu stark Woche auf Woche, oder erhöhen Sie Ihr Tempo drastisch - Ihr Körper gewöhnen zu laufen mehrmals die Woche, mit einer gewissen Laufleistung, die kann man dann erhöhen, Laufleistung oder beschleunigen (nie beide auf einer einzigen Fahrt!). Sie sollten darauf abzielen, erhöhen Sie Ihre wöchentliche Laufleistung von nicht mehr als 10% über der Vorwoche.

Ich nehme an, ein anderer Weg, das wäre für Sie vorteilhaft ist, um zu versuchen, um aus der Beton - läuft auf lokale Plätze, Felder, gemeinsame Räume, Wald etc. Nicht nur wird diese verringern die stoßartigen Belastung auf Ihre Füße (die Oberflächen sind viel mehr gepolstert als der Beton), Sie wird helfen, den Aufbau Stärke in den Muskeln, die nicht ganz so viel, wenn road-running (Muskeln, die helfen, unterstützen, während das unebene terrain).

Ich hoffe, das hilft, und halten Sie die gute Arbeit - Sie erreichen Ihre Ziele in kürzester Zeit :)

+920
Pat C 04.07.2010, 19:30:01

Wir haben einige extrem heißen Paprika irgendeiner Art in unserer CSA bin. Sie sind eine hellgrüne Farbe und Aussehen wie unter-Reife habaneros, und wir können nicht für das Leben von uns herausfinden, welche Art von Pfeffer, die Sie sind. Mein Vater hat mir erzählt, dass das Essen würzig Dinge würde "legen Sie die Haare auf meiner Brust," aber ich denke, diese Paprika verbrennen würden die Haare direkt aus meinem Körper die chance gegeben.

Da bin ich nicht der größte fan von Toten würzige Paprika, wir erwägen, braten Sie reduzieren Ihre Wärme zu etwas, ähnlich der Paprika, die wir normalerweise benutzen. Ich bin gespannt, was passiert mit dem capsaicin-Gehalt der Pfeffer als ein Ergebnis der Röstung ist es. Weiß jemand wie das funktioniert?

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Adarsh Acharya 21.06.2021, 03:52:24

Gleiche problem mit ubuntu 10.10. Teilweise Lösung könnte sein, durch drücken von Strg + Alt + F1 wenn der Bootsplash erscheint, und drücken Sie die EINGABETASTE. Funktioniert für mich..

+860
Aravind Rajeswaran 21.11.2017, 23:09:44

Bei der Herstellung getrocknete äpfel, wie wird man kontrollieren, ob die äpfel kommen aus knusprig oder zäh? Ist es eine Frage der Ausrüstung (z.B.: Entwässerungsmittel vs Ofen vs Sonne getrocknet), die Art der äpfel, Additive, etwas anderes?

+601
CHARLI KES 12.06.2021, 22:32:48

Ist es Lemon Lime pflanze? und es ist eine Art von Dracaena?

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+576
IroMp 21.06.2018, 12:59:39

Grillen/braten wäre eine gute alternative zur Pfanne braten, da die intensiver Hitze knusprig die Haut, viel besser als Backen. Es ist eine allgemein gesündere Garmethode, da das Essen nicht sitzen in öl; alle Fett tropft ab in die Grillpfanne.

+575
Petter Wigle 02.06.2021, 08:21:53

In den letzten paar Jahren habe ich gegessen, ein paar cordon blue wie Variationen, die waren sehr lecker. Ich habe versucht, replizieren, einige von Ihnen zu Hause, und während Sie waren sehr lecker ich bin Wandern, was-Techniken in der professionellen Küche zu Holen Sie sich die Stücke in regelmäßige Form.

Die spezielle Mahlzeit in der Frage ist von einem lokalen grill-bar. Es wurde aus Huhn, Krawatten und Beine, die waren entbeintes und (geschlagen?) in ein Schnitzel. Dann waren Sie gefüllt mit Schinken, Käse und ein bisschen Gurke, von außen gerollt in Speck, geformt wie eine große Zigarre, und dann gebraten (ich denke, ein Stück war rund 200 Gramm, vielleicht 20 cm lang und 4-5 cm dick, also Recht groß).

Ich habe versucht, eine Variante dieser zu Hause durch entfernen von Knochen aus dem ganzen Hähnchenschenkel, schlagen Sie leicht mit einem Holzhammer, und dann Rollen Sie mit den Zutaten im inneren. Ich wickelte Sie in Folie, zog Sie aus und legte Sie in den Kühlschrank über Nacht, um Ihnen zu helfen behalten die Form. Die bacon-strips, die ich hatte, waren nicht ganz lang genug, um zu halten auf von sich so ich hatte eine Verbindung zu den meisten von Ihnen mit Zahnstochern, die ich entfernt, nach dem braten.

Sie waren sehr lecker und jeder mochte Sie, aber ich möchte wirklich, Sie zu verbessern, als Präsentation klug waren Sie nicht so nett, diejenigen, die in der grill-bar.

Für eine Sache, die mein Fleisch war nicht so regelmäßige Stärke als die ihrigen. Ihrigen sah aus wie es war aus einem rechteckigen Blatt Fleisch mit gleichmäßiger Dicke, die war platziert in einer Art von Schimmel, damit Sie alle noch :) Meine Stücke waren ein wenig uneben, und die seltsame Form übrig nach dem entfernen der Knochen aus hähnchenschenkeln gemacht, einige Teile des Endprodukts dicker als andere (mehr Ebenen in die 'Zigarre').

Hat jemand Erfahrung mit so etwas? Wie gestalten Sie die Stücke von Fleisch? Durch die Verwendung von Küchen-Holzhammer zu viel ich riskieren Zerkleinern das Fleisch. Gibt 'Ding' wie eine pasta-Maschine vorhanden ist für die Ausdünnung der Fleisch? Kann ich eine kleinere Stücke von Fleisch und irgendwie braten (oder Grillen) ohne Sie auseinander fallen (einige king der Schimmel? Frittieren oder braten, damit Sie nicht bewegt werden müssen, beim Kochen? Nähen??)

Wie auch immer, ich werde versuchen, einige andere Optionen, die nächste Zeit, aber alle Ideen sind willkommen..:)

+569
goli yogesh 31.10.2016, 04:52:04

Ethylen-gas absorber sollte verlängern Bananen Leben, aber ich habe nie versucht, Sie, und wissen nicht, ob Ihre Saugfähigkeit ist hoch genug, um Verdienst zu den Kosten. Sieht aus wie Ethylen-absorber sind kommerziell verwendet, so gibt es zumindest einige chance, dass die Verbraucher-level-Produkte arbeiten.

+515
Cleber 21.08.2016, 09:55:56

Es ist in den Werken. Mastering Bitcoin von Andreas M. Antonopoulos

http://bitcoinbook.info/

+445
rxn 06.01.2010, 23:05:48

Ich KeyTouch installiert, aber er entschied, daß Sie die entf-Taste sollte die KeyTouch hot key. Also, wenn ich gedrückt gelöscht, KeyTouch kam. Als Nächstes habe ich deinstalliert KeyTouch und nun die entf-Taste tut nichts.

Gibt es eine Möglichkeit, die Belegung der delete Taste, um tatsächlich zu löschen?

Hinweise:

  • Ich habe versucht neu zu installieren KeyTouch, und die gleiche Sache passiert.
  • KeyTouch macht nicht zulassen, dass der Benutzer, um die Karte zu löschen Schlüssel.

BEARBEITEN

  • xev zeigt keycode 119, wenn ich drücken Sie die entf-Taste
  • xmodmap zeigt keycode 119 zugeordnet Delete NoSymbol Delete
  • ausgeführt xmodmap -e "keycode 119 = Löschen" aus der Kommandozeile löst das Problem nicht

BEARBEITEN

  • Die entf-Taste geht durch richtig, wenn Sie mit rdesktop.
+427
Vishek Batra 17.07.2010, 05:17:13

Bei der Suche nach dem internet, oder auch im Gespräch mit Trainern, erhalten Sie eine unendliche Anzahl von Routinen. Wie soll man eine routine wählen, die am besten für ihn? Gibt es irgendeine Logik überhaupt darüber nach?

Ich spreche hier nicht von den übungen selbst, sondern auch der Allgemeinen Ablenkung von Muskel-Gruppen über die Tage der Woche. Es sieht aus wie jede Mischung ist möglich, selbst wenn bin ich auf der Suche für die meisten empfohlenen Routinen. Natürlich sind die meisten der Routinen zählen Sie nicht jede Erklärung außer "Sie werden sehen, die Ergebnisse, die in X Monaten".

Das einzig logische, über Routinen, die ich gehört habe, dass es besser ist, zu tun, die Bizeps-übungen am selben Tag Sie tun der Rücken und Trizeps an den Schultern + Brust-Tag, weil der große Muskel-übungen, die auch Anstrengung der nach arm-Muskel. Diese Weise die Sie voller Ruhe für den Bizeps/Trizeps, wenn es nicht Ihre workout-Tag.

Ist das wahr, kann ich mehr Beispiele für diese Art von Sinn in der vagen Welt von Routinen?

Ich arbeite seit August und meine Ergebnisse sind nicht befriedigend genug. Ich bin nicht auf der Suche nach Gründen, warum ich nicht wachsen, wie ich wollte, aber für ein frisches routine zu mehr motiviert und konsequent. Es ist nur so schwer sich für eine zu entscheiden, und es scheint so... Folgen-voll.

Ich bin mit 4 Trainingstagen in der Woche.

+240
SetupX 15.02.2010, 23:25:01

Während nicht genau das gleiche, S&B Marke Golden Curry ist ein sehr ähnliches Produkt, und eine, die, meiner Erfahrung nach, mehr in Amerika üblich. Auch wenn es nicht 100% identisch, es wird sehr sehr knapp, so dass die reiche, Dicke, Eintopf -, y-Stil der japanischen curry.

Auch weiß ich, dass Ihre Frage war, wo zu kaufen Glico curry, aber es kann auch problemlos von Grund auf neu gemacht und mit Zutaten, die sind oft leichter zu finden als die pre-made curry roux Steine. http://www.seriouseats.com/recipes/2010/06/how-to-make-japanese-curry-rice-from-scratch-recipe.html ist ein gutes Rezept, dass ich verwendet haben, bevor.

+229
hex494D49 03.04.2017, 09:05:09

Einfach Typ oder kopieren und einfügen dieser: "any & !(type=dock)" unter "Shadow Windows" - option im Bild ccms-Fenster-Dekoration.

+169
tatus2 10.10.2020, 09:24:25

Es klingt wie Sie Ihre Ernährung noch nicht auf den Punkt. Ich habe einige sprachliche Annahmen, sondern "schlaffe Arme" und "können Sie leicht wackeln Sie" klingt für mich wie Sie gewonnen habe, ein wenig Fett.

Ich schlage vor, Sie Lesen auf, wie man Fett zu verlieren, aber halten Sie im Verstand, es drehen sich um Ihre Ernährung.

Finden Sie die Antworten für Welche übungen sollte ich durchführen, um Fett zu reduzieren auf einen bestimmten Bereich meines Körpers?.

+159
Guilherme Killingsworth 07.06.2023, 01:03:13

Gibt es jedes mal einen neuen kernel Hinzugefügt, die als Teil der software-update der grub-Konfiguration aktualisiert wird. So die Informationen, Javier Rivera beantragt, ist sehr wichtig. Die entsprechenden config-Datei ist /boot/grub/grub.cfg - falls Sie es nicht finden, dann suchen Sie für /boot/grub/menu.lst

Sie können auch ausführen, update-grub und prüfen Sie, ob Sie eine Fehlermeldung erhalten, - pls-post-mit der Konsequenz, dass auch. Wenn aber update-grub erfolgreich ist, dann ist eine Abhilfe wäre, um manuell ausführen, dies immer, wenn sich Ihre updates gehören ein neuer kernel.

+38
bonzi 03.10.2022, 19:40:58

Ich habe 4 tiger Widerhaken und ich stellte 2 neue rosie Widerhaken in den tank mit Ihnen. Ich glaube, dass einer der tiger Widerhaken ist entweder das spielen mit der rosie Widerhaken oder zu verletzen es. Ich bin nicht so sicher, wie ich es bin neu in diesem.

Kann ich tiger Widerhaken und rosie Widerhaken zusammen?

+12
ormaaj 30.05.2023, 06:56:41